Als Team gewachsen

Fotos: fcn.de
Fünf Einheiten auf dem Platz, dazu Krafttraining und jede Menge gemeinsame Zeit liegen hinter dem FCN. Vier Tage durfte sich das Team von Thomas Oostendorp im „Home Ground“ von Partner adidas auf die neue Saison vorbereiten. Und das bei besten Bedingungen auf und abseits des Rasens. „Wir sind sehr zufrieden mit dem Trainingslager. Mit dem „Home Ground“ hatten wir die bestmöglichen Rahmenbedingungen dafür, das ist wirklich sensationell“, fasst Oostendorp die zurückliegenden Tage zusammen. Abgesehen von den Langzeitverletzten Lara Felix und Merita Gashi, die beide weiter individuell an ihrem Comeback gearbeitet haben, war der Trainingsplatz gut gefüllt. Bei zum Teil hochsommerlichen Temperaturen kamen die Spielerinnen bei zahlreichen Passübungen und Spielformen ordentlich ins Schwitzen. Der Fokus lag dabei vor allem auf dem Herausspielen von Torchancen, in der vergangenen Saison noch eine größere Schwachstelle im Team. Und weil alle mitgezogen haben, ist der Trainer mit den Einheiten zufrieden. „Die Mannschaft hat hart gearbeitet und die Dinge, die wir uns vorgenommen haben, sehr gut umgesetzt. Wir konnten weitere Schritte gehen und können diese Grundlage für die letzten Wochen der Vorbereitung nutzen, um uns bestmöglich vorzubereiten.“ Teamgeist und Zielsetzung Neben den sportlichen Aspekten, die so eine kompakte Woche mit sich bringt, ging es aber auch darum, als Mannschaft zu einer Einheit zu werden. Durch die besondere Charakteristik mit den Gemeinschaftsräumen im Zentrum der Anlage und den daran angrenzenden Wohneinheiten verbrachte das Team abseits des Rasens viel Zeit zusammen. Gemeinsam mit Sportpsychologin Lea Siebenhaar hat die Mannschaft Ziele für die neue Spielzeit erarbeitet und sich auch mental bestmöglich vorbereitet. „Wir sind als Einheit zusammengewachsen. Die gemeinsame Zeit hat uns dabei geholfen, uns auf die neue Saison zu fokussieren und den Teamgeist zu stärken. Egal ob auf dem Platz oder bei den gemeinsamen Aktivitäten abseits des Rasens, hatten wir eine wirklich tolle Zeit. Dafür können wir uns bei adidas nur bedanken“, so Oostendorp. Die besondere Atmosphäre im „Home Ground“ hat sich auch auf die Mannschaft übertragen. Mit einer positiven Grundstimmung geht es nun in den Endspurt der Vorbereitung. Schon am Samstag, den 10. August, steht für die Clubfrauen das vorletzte Testspiel auf dem Programm, dann ist um 14 Uhr Bundesligist Carl Zeiss Jena zu Gast. Der Schwung und das Gemeinschaftsgefühl aus dem Trainingslager sollen mitgenommen und über das Spiel hinaus als Grundstein für eine erfolgreiche Zweitligasaison dienen. Denn klar ist auch, im Kampf um die ersten drei Plätze in der Liga wird der Teamgeist eine entscheidende Rolle spielen. Und der wurde in den vergangenen Tagen nochmal gestärkt.